Todos sabemos que o consumo diário de legumes e hortícolas só nos benefícia mas também sabemos como é difícil fazer com que os miúdos os comam... Uma boa ideia para incentivar as crianças a comerem os legumes é "brincar" um pouco com a comida. Isto é, com os diversos hortícolas e legumes, os pais podem fazer os animais preferidos dos filhos.
Deixando as crianças participarem na preparação, vamos incentivar não só o contacto directo com os produtos alimentares, como também a descoberta individual das suas particularidades através dos sentidos (as suas cores, texturas, asbores e cheiros).
É uma actividade divertida que fortalece os laços entre pais e filhos, desperta os mais pequenos para a curiosidade e pode levar ao aumento de interesse das crianças pelos legumes e hortaliças.
Porque não experimentar?
2 comentários:
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